Lęk – jak z nim walczyć?
W poprzednim artykule znalazłeś odpowiedź na pytanie, czym są zaburzenia lękowe. W niniejszym wpisie chcę przybliżyć Ci metodę wykorzystywaną w terapii. Jak już wspomniano wcześniej,…
Czy wiesz, że zaburzenia lękowe są najczęściej występującymi zaburzeniami psychicznymi, a prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń lękowych u kobiet jest wyższe o 70% niż u mężczyzn? Czy…
Słowo pandemia jest odmieniane przez wszystkie przypadki codziennie od prawie roku. Niewątpliwie jako sytuacja ekstremalna w życiu jednostki i społeczeństwa, ba świata – stan pandemii…